Efektywny trening całego ciała z piłką. Zoptymalizuj swój trening z tą wszechstronną piłką treningową, dostępną w różnych wagach od 12 do 30 kilogramów. Delikatne budowanie mięśni dzięki efektowi antypoślizgowemu. Trenuje ramiona i nogi, dzięki czemu jest idealna dla entuzjastów CrossFitu. Nadaje się również do intensywnych treningów dzięki wytrzymałej powierzchni z PVC. Łatwa obsługa dzięki przyczepnej warstwie zewnętrznej. Dostosuj się do indywidualnego poziomu treningu dzięki różnym kategoriom wagowym: 12, 20 lub 30 kg. Dodatek do Twojej domowej siłowni. Twoja piłka obciążeniowa to idealne uzupełnienie, aby jeszcze bardziej urozmaicić Twoje domowe treningi. Obciążenie stanowi dodatkowe wyzwanie dla Twoich mięśni podczas klasycznych ćwiczeń, takich jak pompki czy przysiady. Aby pomóc Ci zacząć jeszcze szybciej, instrukcja obsługi zawiera wybór ćwiczeń, które możesz optymalnie wykonywać z piłką slam ball. Ponieważ piłka nie odbija się, możesz jej idealnie używać do ćwiczeń przy ścianach i na podłodze. Stopniowo zwiększaj intensywność i na przykład przejdź z piłki 12-kilogramowej na wersję 20-kilogramową. Oczywiste jest, że Twoja piłka slam ball sprawia, że trening siłowy i wytrzymałościowy jest jeszcze bardziej efektywny. Aby zapobiec wyślizgiwaniu się piłki z ręki podczas treningu siłowego, jest ona wyposażona w przyczepną powierzchnię z PVC. Zapewnia to stabilny chwyt, pozwalając Ci w pełni skoncentrować się na treningu nóg, pośladków, korpusu, mięśni brzucha i ramion. W przeciwieństwie do innych sprzętów do ćwiczeń, Twoje piłki nie wymagają dużo miejsca, więc możesz wygodnie ćwiczyć w swoim salonie. Twoja wypełniona piaskiem piłka obciążeniowa jest idealnym partnerem treningowym do Twojej domowej siłowni. Uzupełnij swoje domowe treningi o piłkę slam ball o wadze 12, 20 lub 30 kg. Idealna do treningu funkcjonalnego i krzyżowego, treningu siłowego i wybuchowego. W każdym opakowaniu znajduje się tylko jedna piłka slam ball. Inne kategorie wagowe są również dostępne w sklepie internetowym ALDI.
Cechy:
- Piłka obciążeniowa pokryta PVC
- Dostępne 3 obciążenia, opcjonalnie 12, 20 lub 30 kg1
- Przyczepna powłoka zewnętrzna z PVC
- Wypełniona piaskiem
- Do różnych ćwiczeń: pompki, slam balls, ćwiczenia równowagi, wymachy nad głową, przysiady, rzuty o ścianę, wymiany piłek
- Idealna do treningu funkcjonalnego i krzyżowego
Wymiary/waga:
- Ø: ok. 28 cm
- Ok. 30 kg
Zakres dostawy:
- Piłka slam, 30 kg
- Instrukcja obsługi
1 W zestawie znajduje się tylko jedna piłka slam. Pozostałe kategorie wagowe są również dostępne w sklepie internetowym ALDI.
Instrukcja obsługi
komentarz